Deine Babyzeit ist ein individuelles 1:1 Angebot für Familien, Eltern und Mamas,
die sich in der besonderen Zeit im Wochenbett und im ersten Lebensjahres ihres Babys Begleitung und Unterstützung wünschen.
Ergänzend zu deiner Hebamme begleite ich euch zu Hause bei ruhiger und geschützter Atmosphäre und gehe auf eure individuellen
Bedürfnisse und Fragen ein.
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Was erwartet dich?
• Begleitung durch deine Rückbildungszeit mit Tipps für deinen Alltag, mit Bewegungsimpulsen für ein gutes Wohlbefinden
• Wellness-Massagen, die dich dabei unterstützen zur Ruhe zu kommen, loszulassen und eine wohltuende Auszeit zu genießen.
(z. B. Schulter-Nacken, Rücken oder Becken)
• Individueller Austausch zu Themen, die dich bewegen.
• Raum für deine Bedürfnisse als Frau und nicht nur als Mama
• Aufzeigen von Lagerungsmöglichkeiten und bewegungsunterstützendem Handling mit deinem Baby.
• achtsame Babymassage - zur Entspannung und Bindungsförderung
• Tragecheck zur Überprüfung und Optimierung eurer aktuellen Trageweise
Ich ersetze keine Hebamme – Das ist auch nicht mein Ziel.
Vielmehr begleite ich dich ergänzend zur wertvollen Arbeit deiner Hebamme und stehe euch achtsam zur Seite.
Auch eine medizinische Behandlung kann und soll ich nicht ersetzen.
Stattdessen begleite ich dich körperfreundlich, mit all meinen Kompetenzen und meinen Erfahrungen.
Deine Babyzeit ist eine begleitende, präventive Unterstützung. Sie ist wertschätzend und auf Augenhöhe.
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Für Wen?
• Mütter ab dem Wochenbett bis ins 1. Babyjahr
• Bei Erschöpfung, Verspannungen, Rückbildungsbedarf
• Für alle, die sich eine achtsame Begleitung wünschen.
ICH BEGLEITE DICH IN DEINER BABYZEIT,
WEIL DU ES WERT BIST
♥️
Kontaktiere mich gerne unter info@sara-kirchheiderknirpse.de
ICH FREUE MICH AUF EUCH
Sara v. Heiden
Du entscheidest bei welchen Themen ich dir Unterstützung bieten kann.
Es sind einzelne Termine oder Pakete buchbar und die Inhalte passen sich immer individuell an.
Pakete & Preise
Deine Babyzeit - Exklusiv | 6 Termine | ca. 90 min | 395,00 €
Intensive Begleitung über mehrere Wochen
Viel Raum, zeit und Aufmerksamkeit - fein abgestimmt auf dich und dein Baby
Deine Babyzeit - Premium | 4 Termine | ca. 90 min | 265,00 €
vertiefte Begleitung und mehr Kontinuität
Zeit, Themen weiterzuführen, zu reflektieren und anzupassen
Deine Babyzeit - Basis | 3 Termine | ca. 90 min | 205,00 €
Begleitende Impulse für deine Babyzeit
Raum für Fragen, Austauch und alltagsnahe Impulse
Deine Babyzeit - Einzeltermin | ca. 90 min | 70,00 €
Raum für Orientierung und ein konkretes Thema in Ruhe anschauen
Anfahrt
Die Anfahrt ist abhängig von der Entfernung und ist in Zonen gestaffelt
Zone 1 : bis 20 km Gesamtstrecke (Hin & Rückweg) - inklusive
Zone 2 : 20 - 25 km Gesamtstrecke - +5 €
Zone 3 : 25 - 30 km Gesamtstrecke - +10 €
Zone 4 : 30 - 35 km Gesamtstrecke - +15 €
Weitere Entfernungen auf Anfrage
FAQ
Häufige Fragen zu ‘‘Deine Babyzeit‘‘
Ist Deine Babyzeit eine Therapie?
Nein. Deine Babyzeit ist eine begleitende, präventive 1:1-Unterstützung in der Zeit nach der Geburt.
Sie ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung und beinhaltet keine Diagnosen oder Heilbehandlungen.
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Brauche ich Vorerfahrung oder einen abgeschlossenen Rückbildungskurs?
Nein.
Deine Babyzeit holt dich genau dort ab, wo du gerade stehst – unabhängig davon, ob du bereits einen Rückbildungskurs besucht hast oder nicht.
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Geht es eher um mich oder um mein Baby?
Beides darf Raum haben.
Der Fokus liegt auf dir als Mama, ergänzt durch alltagsnahe Impulse für den Umgang mit deinem Baby – immer angepasst an eure Bedürfnisse.
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Wer entscheidet, was wir machen?
Du.
Die Inhalte entstehen individuell im gemeinsamen Gespräch. Es gibt kein festes Programm – nichts muss, alles darf.
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Wo findet Deine Babyzeit statt?
Die Begleitung findet bei euch zu Hause statt – in eurer vertrauten Umgebung und in eurem Tempo.
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Kann ich auch mehrere Termine buchen?
Ja.
Du kannst zwischen Einzelterminen und verschiedenen Paketen wählen – je nachdem, wie viel Begleitung du dir wünschst.
Kontaktiere mich gerne unter info@sara-kirchheiderknirpse.de